1、准备好材料,猪肉洗净。2、石斛和麦冬提前浸泡30分钟。3、猪瘦肉整块洗干净放入滚水中氽烫去血水,后沥干备用 4、将猪肉斩块,连同石斛,麦冬和蜜枣一起放进炖...
1.石斛,太子参,蜜枣用清水洗净备用;2.瘦肉切大片,并切姜片;3.砂锅里入约3-4碗水,冷水下瘦肉和姜片;4.煮开,...
1.鲜石斛 枸杞子,淮山,瘦肉(或是猪骨,禽类)调料:盐 2.瘦肉洗净切块 3.鲜品石斛去掉枯枝烂叶洗净 拍扁 4.石斛是比较耐煲的药材,拍扁切小粒甚至搅烂来煲汤更...
1.猪肉洗净后切件;麦冬、石斛、百合洗净。2.将猪肉及麦冬、石斛、百合放入电砂煲中加入1升水煲1.5小时,然后加适量盐调味即可。做法三,材料 花旗参5克,石斛12克...
要制作石斛炖瘦肉汤,你需要以下材料:猪瘦肉250克,石斛10克,以及3片生姜。首先,将250克猪瘦肉冲洗干净,然后放入沸水中氽烫,这一步的目的是去除血水。氽烫后...
一、食材太子参40克、石斛25克、红枣4个、猪瘦肉400克、生姜3片。二、做法太子参、石斛、红枣洗净,稍浸泡,红枣去核;猪瘦肉洗净,整块不刀切。然后一起与生姜放...
1、材料:猪瘦肉250克,新鲜青榄8—10颗,石斛约10克,姜2片,盐适量。2、石斛冼净预先浸泡一小时左右,用刀拍松备用;3、青榄洗净用刀拍烂备用(这样可以让榄的味...
花旗参石斛瘦肉汤 用料 主料 猪肉(瘦)500克。辅料 石斛15克。蜜枣3粒。调料 食盐适。姜2片。水适量。步骤 1.将全部的材料准备齐全。2.然后将猪瘦肉洗干净之后,切...
1、材料:花旗参30克,石斛15克,猪瘦肉500克,蜜枣3粒,姜2片。2、将所有煲汤料备齐。3、将猪瘦肉洗净,切成块。4、将猪瘦肉放在沸水中稍滚沸,捞起用冷水洗净。5...
1、材料:猪瘦肉250克、石斛10克、生姜3片。2、猪瘦肉整块洗干净放入滚水中氽烫去血水,捞出放冷水再洗一次,后沥干备用。3、石斛洗干净,连同猪瘦肉、生姜片一起...
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