一、卷力器 卷力器是用来发达前臂肌的专用工具,对于增强握力效果也很好。常用的卷力器有两种,即:手握式卷力器是用棍制成,直径约为0035米,长达 0.3~0.4米,中...
1、跑步机,这是所有健身房中一定会有的健身器材,因为跑步是一种十分消耗体力的有氧运动,所以每个健身房都有跑步机。2、双向推胸训练器,这是锻炼上身肌肉的健身...
来自美国的高端健身器材品牌Precor必确全新推出的RESOLUTE™ MULTI-STATIONS多站位多功能训练设备就很不错,它是Precor必确深入研究了不同人群的健身需求和...
健身房常见的有氧器材有:跑步机、健身车、椭圆机、动感单车、划船器等等。1、跑步机 跑步运动。跑步能加强肺活量、锻炼肌四头肌、小腿三头肌、膝关节、足关节诸韧...
推荐理由:器材真心不错,自己装的,有视屏教,三小时搞定,材质也很好,很厚实很稳,使用起来感觉很棒,一家人都可以用。这款健身器材非常实用,多功能,性价比高...
4、健身房哑铃器械 5、划船机--先进的划船机为齿轮链条传动,带电脑屏幕,机体较长,划起来动作舒展,幅度大。6、45...
健身房的设备包括跑步机、椭圆机、健身车、动感单车、力量训练器材等。此外,健身房还配备了各种自由力量训练设备,如哑铃、杠铃、壶铃等,以及多功能训练架、弹力...
不妨选择美国的高端健身器材品牌Precor必确。该品牌器材种类多样,可以满足单位多样化的搭配需求,而且产品设计科学,品质坚固耐用,能为员工带来更为舒适的运动感...
1、坐姿器械推肩。这种坐姿器械推肩的作用主要是锻炼肩部的肌肉。2、哑铃。根据哑铃使用方式的不同,可以达到不同的效果。哑铃主要用来锻炼腹肌,手臂力量等。3、...
健身房的健身器材主要包括以下几类:一、力量训练器材 1、哑铃与杠铃:哑铃用于进行各种手臂和胸背部的力量训练,可调节重量以适应不同需求。杠铃则常用于进行深蹲...
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