咸鸭蛋豆腐家常做法

自制咸鸭蛋豆腐咸鸭蛋性凉，还有清肺降火的功效。它们归肺经，可以缓解肺燥热引起的咳嗽、痰多等症状。豆腐具有预防高胆固醇、养胃健脾、清热润燥的功效。作者：爱家爱娃爱美食食材：咸鸭蛋1个、香菜少许、香油少许、豆腐一勺、东谷一品鲜淡盐酱油一盒、一勺烹饪方法： 1、一、一张图成品照片2. 原料照片3.

不休息英雄的妈妈材料：嫩豆腐3块、熟咸蛋黄、太太乐鲜鸡汁1块、盐适量、葱花半勺、水适量、淀粉、水50毫升。步骤1.准备豆腐切块、鸭蛋、太太乐鲜鸡汁、葱花。 2.咸蛋黄。 3.用勺子将蛋黄压碎成泥。 4. 将锅中的油加热。油不宜太热。倒入咸蛋黄，翻炒。 5.加入少量豆腐、水和盐。

挑战自己，用简单的组合做出口味新颖的咸蛋豆腐！作者：美美生活小专家原料：咸鸭蛋1个，豆腐300克，胡萝卜80克，葱花10克，葱花10克。步骤： 1.豆腐煎好，装盘备用。 2.胡萝卜炒熟，装盘备用。 3、将咸鸭蛋打成泡沫。 4.加入葱并调味。 5.加入豆腐和胡萝卜，搅拌均匀。 6. 稍后可以遵循添加风味和抛光的技巧。我会继续。

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夏天想吃点清凉的，所以做了这个低端版的蟹黄豆腐汤。上班族减肥餐材料：咸鸭蛋1个，豆腐2小块，盐适量。步骤1. 1.准备咸鸭蛋1个，嫩豆腐2块。将咸鸭蛋蒸熟，然后压碎；将嫩豆腐切成块。小件。 2. 2.油中放入少量蒜末和姜末。油热后，加入压碎的咸鸭蛋。 3. 3.炒几分钟后，少加，完成。

晚餐一盘，家里有什么就吃什么美味的你食材咸鸭蛋3 个、老豆腐3 个、淀粉320 克、食用油2 汤匙食谱步骤1. 准备咸鸭蛋3 个2. 豆腐切成三角形3. 倒入锅内放油，将豆腐煎至金黄色，捞出4.锅内留底油，将咸鸭蛋放入锅中，边炒边用铲子切碎（也可以提前切碎，然后再放入锅中）备用） 5、将鸭蛋炒至起泡，倒入，炸豆腐就做好了！

今天做完这道菜，无论怎么闻，都是我家狗的味道。相当香。养过狗的人都知道这一点。我不知道我家狗闻到这个味道会不会发抖。 By 密码柯基犬材料：咸鸭蛋3个，内脂豆腐3块，葱花1盒，盐适量，黑虎虾1勺，4-6只，油适量。步骤： 1、热油将虾头煸炒片刻。 2.加水烧开。 3.另起锅，炒咸蛋黄。 4.完成虾头汤。

作者：益味茶材料咸鸭蛋1-2 个葱1 个蒜末白糖适量生抽半勺醋2 勺香油1 勺做法步骤1. 将咸鸭蛋切碎，备用2肥豆腐切块，放入水中焯一下，去除豆腥味。沥干水备用） 3、调料：生抽、糖、醋、蒜末搅拌均匀，最后加入香油。小贴士：咸鸭蛋本身是咸的，所以不需要加太多生抽。做出美味佳肴有技巧，我有什么？

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南风味吉材料：五花肉约100克，咸鸭蛋1个，粉丝1根，娃娃菜1捆，约8片，豆腐400克，葱1根，姜1片，盐3片，适量料酒一勺，泰特乐鲜鸡约一勺步骤一：皮蛋一个，咸鸭蛋一个，剥皮备用。姜、葱切好，小白菜洗净切段。粉丝提前泡软。将豆腐焯水去除豆腥味，备用。将火腿肠切成丁就可以了！

【8-034】这是一个老少爷坐在外面一边看汤一边省纸的故事……我依稀记得蛋清不是特别咸--- 2023.07.26王肯定[豆果食品官方认证专家】主料豆芽半盒咸鸭蛋，两块玉子烧豆腐，两瓣蒜，几瓣盐，可以省胡椒，可选油，自己选。步骤1.开火并加入一些油。先剥去两个咸蛋黄（一层蛋清就可以了）2.

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[8-133]这是一个挖旧手稿，快打又躺的故事……我好弱---2023.11.02肯定王【豆果食品官方认证专家】材料：两个皮蛋？咸鸭蛋，玉米豆腐一个，木耳，大蒜几瓣，奶白菜，任意菜籽，胡椒粉，可选盐，省油，可选。步骤1. 火上加入少许油，放入咸鸭蛋黄和蒜瓣。 2.小火翻炒。就是这样。